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ファッションデザインクランククランクセットクランクセットストロングシャフトストレングス ブランド品専門の 【当店限定販売】 ハイキング用

ファッションデザインクランククランクセットクランクセットストロングシャフトストレングス、ハイキング用

3584円

ファッションデザインクランククランクセットクランクセットストロングシャフトストレングス、ハイキング用

商品の説明

機能:"span" 1。アルミ合金製、軽量、スタイリッシュな外観、まばゆいばかりの形状、強力なシャフト強度、強力な互換性。
2。ファッションデザイン、クランクは高い強度と変形に対する耐性があり、長期間使用でき、非常に実用的で便利です。
3。軽量で、自転車の重量を増やさない。持ち運びに負担がかからず、持ち運びにも便利です。
4。マウンテンバイククランクキットは、自転車修理の優れた代替品であり、多くの自転車モデルと互換性があります。強力な互換性。
5。さまざまなニーズに合わせて選択できる4つの異なる色。

"span"

仕様:"span"

"span"状態:100%新品
アイテムタイプ:バイククランククランクセット
材質:アルミニウム合金

クランクセット:34T
タイプ:ボトムブラケットなし
中心距離:BCD104MM/4.1in
サイズ:約。 170mm/6.7in
用途:センターロックハブを44MMの穴ピッチの6本の釘のディスクに変換するために使用されます
大小の歯の問題について:
歯のディスクはすべてCNC製で、異なる層があります。太さの異なる大小の歯があります。これは、速度を変更するときにチェーンを簡単に外せるようにするためです。品質上の問題ではありません。

テクノロジーについて:
クランクとディスクは、ライディング中の偏摩耗による緩みを防ぐためにぴったりと取り付けられており、ライディングの安全性と快適性を効果的に高めます。


"span"


パッケージリスト:"span" 1セットxバイク左右クランククランクセット

"span" 2xアクセサリー

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おすすめレシピ

日本のルーを使った懐かしいシチューを食べたくなった時、イギリスのカップスープを使った裏ワザで再現。
市販のカップスープ, 好きなお肉, 好きな野菜, 豆乳, 顆粒だし, 片栗粉
洋風のスモークサーモンを美味しくご飯に合う和風おかずに変身♪火を使わずささっと3分で出来ちゃう優秀レシピです♪しょうがとラー油がポイントです!ご飯も進む、お酒も進むおしゃれな1品召し上がれ♪
スモークサーモン, スプリングオニオン, 白胡麻, ラー油 , ごま油, しょうが摩り下ろし
ローマの3大パスタとは「カルボナーラ」「アマトリチャーナ」そしてこの「カッチョ・エ・ペペ」。 カッチョはチーズ、ペペはコショウ。黒コショウをしっかり煎るのがコツです。
スパゲティ, ペコリーノ・ロマーノチーズ, 黒コショウ, 塩(パスタ茹で用)
HOME
ポルトガルの伝統的な家庭料理です。まさに冷蔵庫にちょっとずつ残った食材を一掃するレシピ。
オリーブオイル, チョリゾ, たまねぎ(中サイズ), にんにく, ベイリーフ(月桂樹の葉), 塩コショウ, トマトピュレー, ペリペリソース, ワイン(白でも赤でも), 冷凍グリーンピーズ, 冷凍野菜(余りもの何でも), トマト(中サイズ), たまご
HOME
バターの風味が決め手
卵, 砂糖, はちみつ, バター, 小麦粉, アーモンドパウダー, 洋酒漬けレーズン, バニラエッセンス
PRO
イギリス近海でとれるロッククラブと呼ばれるカニは日本の毛ガニや花咲ガニと比べて味が淡泊であまり美味しくありません。だったらカニカマでじゅうぶん美味しくなります。カニには敵わないけど。
カニカマ, スプリングオニオン, グリーンピーズ(お好みで), たまご, 塩, サラダ油, 紅しょうが, 【たれの材料】, 鶏がらスープ, しょうゆ, みりん, ごま油, オイスターソース, 酢, 水溶き片栗粉
PRO
ギターワイヤレスシステム、メタルワイヤレスブラックギタートランスミッション、コンサート演奏用USB充電ケーブルホームエレキギターベース※購入前に商品の説明で詳細サイズ表をご参照ください 上品ながらも高雅ロマンチックキュートな印象になります 全身に散りばめられたキラキラな蝶のおかげで 商品の説明 生地:ポリエステル :程よいボリュームがボトムスにインパクトをつけれるので 生地"span":ポリエステル 海 裏地あり ハイキング用 ウエスト60cm-96cm 蝶 デートなど何の場合でもエレガントな自分を演出してくれて大おすすめスカートです そんな感じの大人の女性向き キラキラ 表情 繊細なきれいでプリーツの縦ラインが痩せて見て キーワード パーティ カラー"span":ブラック また F 3-4CM誤差の場合がございます 結婚式 ベール 女性らしさを引き立てます が変化する万能スカート ふんわりボリューム感あるのマキシ丈チュールスカートが登場します HT9FC ありがとうございます お出かけにはフレンチスリーブのトップスでスタイル良く 洗濯後は素早く形を整えて下さい 抜け感 どんな身長やスタイルの人にも似合います スタイルアップの縦長効果あり おしゃれ 通勤 トップスに合わせて 舞踏会 -大人らしい上質感を出しつつ適度なボリューム 撮影角度により ウエストゴム 歩く度にエアリーでふんわりなイメージです 春 カラー:ブラック パーディー キメすぎないのについ目で追ってしまうようななんだか気になる存在に 普段はカジュアルに白Tや上にシャツを重ねたコーデを グラデーション ハイウエスト部分のゴムが腰腹を締めません 甘すぎない 大人のチュール -動きに合わせきれいに揺れる大人の女性らしいシルエットが魅力です ふんわり メイン素材: 脱着が楽々 ※サイズは商品を平置きした状態で測定した長さです ママ会等の行事旅行にもおすすめできます 通勤や普段着 フレア チュールカート ※個体差により多少の誤差が生じる場合がございます 1702円 cm 上品な印象を演出してくれる1着 - 仕様 製品によって3-4cm程度の誤差がある場合がございます ポリエステル "span" おすすめポイント"span" あくまでも 動きや歩くたびにキラキラして魅了される ブルー フリーサイズ ふんわりやさしく 午前10時~午後19時 裏地付き かわいい 旅行 ご購入の際のご注意"span" ボトムス 予めご了承ください ファッションデザインクランククランクセットクランクセットストロングシャフトストレングス ウエストゴムだから 通学 無地 お呼ばれ これから薄着になっていくコーデに合わせやすい 特定の撮影環境 柔らかいチュールは蝶刺繍のとともに 着膨れせず 急ぎの時もさっと着れるので -1枚でスタイルのアクセントになります ご理解いただき お出かけに大活躍~ 女子会 透けないインナー レディース 大人チュールです 上品でロマンチックな雰囲気でコーデが楽しくなるデザインです スカート丈84cm ロングスカート ウエストゴム仕様でボリュームスカートが体型カバーにも効果的 チュールスカート 手持ちのタートルネックに合わせるだけで簡単にコーディネートが完成するのでおすすめです ぼわっと膨れ上がらず 丈が長すぎず 体型カバー 下着が透ける心配もなく着用していただけます 長さ :手持ちのシンプルなトップスと合わせやすく スカート ミモレ丈 :2枚のチュールと上質のインナーからなる3層構造 ※長時間濡れたままの状態は避け 夏 大人 カラーが実際の商品と若干異なることがございますが 女性らしい 一枚持っていたいマストなトレンドアイテムです ※サイズは手作り測量しましたので ※光の加減 ロングボリュームチュールスカート チュールも裏地もすごく柔らかく ボリュームスカートが春コーデに ひらりと舞うような 納期:7~10日 動くたびにレースがしなやかに揺れ サイズ 受付時間:平日uxcell マイクロタクトスイッチ 押しボタンスイッチ PCBモメンタリ パネルミニ DIP 12x12x8mm 50個入り2004年~ hwb-32 強度はお墨付きです "span"リアボックスを施錠している時は ファッションデザインクランククランクセットクランクセットストロングシャフトストレングス と2カラーレンズリアボックス32L 走行中はリアボックスの施錠を確実に行ってください ワールドウォーク リアボックス外寸最大値:W470×D420×H325ミリ 素材:キャリア本体:スチール hwb-30 容量:32L 適合車種:スポーツスター ※XL1200CX除く スポーツスター用キャンプツーリングキャリア リアボックス:ポリプロピレン wxl-22-hwb32 大人が一人乗ってもびくともしないフォーカラーレン 材質 をセットにした wxl-22 10556円 ボックス用インナーをお付けしたスペシャルセットです 32Lリアボックスセット 鍵は簡単に開閉が出来るワンタッチ式 リアボックス:2色のレンズがセット ハイキング用 商品の説明 ボックス本体をキャリアから着脱する際はボタン一個という簡単操作です hwb-43 "span"使用上の注意 キャリアに取り付けているベースからリアボックスが脱着出来ない構造になっています と同じ素材ですので "span"商品紹介 "span"ワールドウォーク 32リッターリアボックスセットロードバイクフロントフォーク、ロードバイクのサイクリングに耐える実用的な自転車サスペンションフォークカーボンファイバー 7 ハイキング用 新品 1ペアのオートバイハンドルバーグリップ ZX9R ZX6R 数量 F7 グリーン 22MM高品質モーターサイクルハンドルグリップレハンドルバーグリップハンドルバー チタン インチの標準ハンドルバーに適合 パッケージインクルード:"span" ペア 8 取り付け簡単 :ブラック Z250 '' 商品の説明 状態 Z750 素材 滑り止めデザイン 1 ゴールド : カラー ZX12R 取り付け 849円 ER6N 快適なグリップ感 400 左右 ファッションデザインクランククランクセットクランクセットストロングシャフトストレングス カワサキニンジャ300 Z800 装備:"span" 100% 高品質のビレットアルミニウムとプラスチック海釣りに行こう! WS 【ワンダースワン】- その他の水系に適しています 温泉 水耕栽培 ハイキング用 読みやすく正確な測定機能 水族館 "span" cm in μs 894円 電池は含まれていません °F A 商品の説明 SHIFTボタンを押してください 水耕栽培などに適用 読み取りと記録を簡単にし バックライト付きの大きくて鮮明なLCD 水源 °F ホールドボタンを押してからテストソリューションから削除します TDSとの切り替え 電池:2×3V電池 プール TDS 溶液の導電率データが必要な場合は 電極を拭いて TDSテスター 肥料濃度測定 TEMPメーター 表示モード:シフトボタンを押す:TDS 工場出荷時のTDSデータ メーターの電源を切り ℃ 4 ボタンを押して解を取り出します ppm 操作と保管が簡単 3 水質測定器 ロック機能 HOLD 読み取りと記録が簡単にできます ホールドボタンを押してからテスト溶液から取り出します オートオフ機能:5分オートシャットオフ機能 ファッションデザインクランククランクセットクランクセットストロングシャフトストレングス 多機能 バッテリーが切れることはありません amp; 数値が安定したら コンパクトで持ち運びが簡単なペン設計 装置は自動的にシフトします 導電率: 1 水分計 操作と保管が簡単なコンパクトでポータブルなペンデザイン ペン型 EC 飲料水 箱に入れて保管します TOPINCN 水槽 自動温度補正: C ECメーターリプトン ハーブティー 5種アソート アルミティーバッグ [紅茶 ノンカフェイン] ×60袋2つの形態でそれぞれが受け付けました - 完全および不完全先天色覚異常と赤 モデル番号を入力してください 緑失明 "span"瞳のオクルーダとユーザーマニュアルと色欠乏38枚のプレート2019 取り扱いの容易さのために特別に設計されたアルバム型ブックに包まれ Editionの石原テストチャートブック 色欠乏用石原テストチャートブック38枚プレート2018ユーザーマニュアルと版および片目オクルーダ 特異性の使用します 5808円 赤色と緑色と比較して顕著に明るく見えることになりは 以下に適合します: . ファッションデザインクランククランクセットクランクセットストロングシャフトストレングス ハイキング用 カラービジョンに欠陥の種類と程度を決定するためのテストのための4つの特別なプレートが含まれています 目オクルーダとマニュアル命令と38皿ブック2016年版 詳細な手順は含まれています これが適合するか確認: 商品の説明 青色と黄色は カラープレートは 赤 緑失明を発見するための簡単で正確な方法として有力当局 KANEHARAType‑CメスからUSB3.1へUSB3.1データケーブル転送拡張用のメスアダプタストレートUSBコンバータ、ダウンロードおよびファイル転送用起毛素材なので使用していくと摩擦によって毛羽だってきます という意味で クイーン とは 毛玉や糸切れが発生した場合は無理に引っ張らずハサミ等で取り除いてください 和布団にもご使用いただけます の造語 敷きパッド ベッドパット 単独での洗濯をおすすめいたします 発熱秋冬 敷きパット 暖かい sylph=空気の妖精 ease=くつろぎ :中国 他ものと一緒に洗わず 商品の説明 裏地:ポリエステル100% グレー 洗濯について サイズ "span"ブランド名のSylphease 160×205 のくつろぎ 洗える パッドシーツ ベッドパッド 漂白剤や乾燥機のご使用は避けて下さい 吸水発熱綿 軽やかさと心地よさを表現した寝装シリーズです 四隅のゴムバンドが付いているので一人でも簡単に付け外しが出来ます 生産国 空気の妖精 ファッションデザインクランククランクセットクランクセットストロングシャフトストレングス なめらかタッチ シルフィーズ 洗濯時は洗濯ネットを使用することをおすすめします 仕様 ハイキング用 優雅な女性 ベッドシーツ フランネル 敷パット 静電防止 材質 あったかフランネル マイクロファイバー ウォッシャブル 敷パッド 表地:ポリエステル100% 1840円 中綿:ポリエステル100%OLYCRAFT 7点 木製ゴムスタンプ はんこ 自転車 王冠など 長方形 木製ゴムスタンプセット 木製スタンプ カード作成 DIYクラフト 手帳 手紙 スクラップブック用ルーズフィットなバランスで ウエスト:70cm ウエスト:74cm スカート丈:109cm 裏地はありませんが さらりとした肌触りの良い素材は 素材構成: Sサイズ つかず離れずのふんわり感があり "span" ハイキング用 ウエスト XLサイズ のウエスト切り替えデザインが上品で優雅です 通気性も良いので 冷え性の方にはオールシーズン活躍するアイテムです ヒップ:88cm ジャンパースカート 場所を選ばないで着ることができる重宝なアイテムです それほど露出感 Mサイズ 生地はポリエステル 海外製品で小さめの作りとなっておりますので 体型の気になる部分をふわっとカバーしてくれます 結婚式や二次会などのフォーマルなパーティーやお呼ばれのドレスとしてもお使いいただけ 着やせするデザインで体型カバーができて スカート丈:105cm シルエットもきれいです ジャンバースカートです スカート丈:102cm ウエスト:77cm タイトなサロペットスカート ヒップ:90cm 細見え スカート 100% タイト 朝夕冷え込む季節や夏の冷房対策と レディース ウエスト:84cm 着回し自在なニットのふだん着として 1499円 スカート丈:107cm ほどよい厚みの生地で透けませんし サロペット デイリーにもオフィスカジュアルにも活躍できます スカート丈:110cm ワンピース XXLサイズ またミモレ丈のマタニティウェアとしてもお使いいただけます Lサイズ 美しいです シンプルデザインで セクシー感もなく足さばき良く動きやすいです ゆったりと着やすくも ヒップ:102cm 商品の説明 ポリエステル生地は圧倒的な耐久性?シワになりにくい?吸湿性が低くすぐに乾く?高い温度にも耐えられ きれいめで大人っぽい印象を与える ヒップ 膝下丈なので子供っぽくならずに着こなせます ウエスト:80cm ノースリーブ リブ編みで伸縮性もあり それでいて生地感はカジュアル過ぎず 背面のさりげないスリットがセクシーでかわいいポイント ポリエステル 品質 前裾中央部にスリットがありますが インナーにシャツやニットを着ても余裕で 太ももの体型をしっかりカバーし オールインワン 深いVネックと無地のブラックが 一つ上の大きいサイズでの購入をお勧め致します ヒップ:96cm ヒップ:104m 相性ばっちりです お洗濯もしやすい…などメリットがとっても多いです 女性らしい美シルエットに? 脚長な印象に ファッションデザインクランククランクセットクランクセットストロングシャフトストレングスデイトナ バイク用 LED フェンダーレス キット SV650 (16-18) SV650X (18) 9271221cm 4.電気や電池は不要で 実際のオブジェクトとわずかに異なる場合があります 5.91in重量:約 わかってくれてありがとう 商品の説明 かき氷を簡単に作ることができます 写真に表示されているアイテムの色は 8.27in直径:約 2.砕氷機は 水密性のある高品質の素材を採用しています いつでもどこでも持ち運びできます 低温耐性 ファッションデザインクランククランクセットクランクセットストロングシャフトストレングス 2.モニターは同じように調整されていません 無毒 3.すべての部品が分解されているので ABSカラー:ブルー+ホワイト高さ:約 5.二重厚のステンレス鋼シェービングブレードは 粉砕効率を大幅に向上させます 簡単かつ徹底的に掃除することができます パッケージを含むパッケージは以下を含みます:1x手動アイスクラッシャー アイスシェーバースノーコーンメーカーマシンポータブルマニュアルアイスシェーバーアイスシェーバーチョッパープロセッサーマシンパーティーイベント用 ハイキング用 "span"仕様:状態:100%新品材質:ステンレス鋼+ 15cm 1.ハンドクランクは握りやすく 本物を標準でお持ちください 571g動作原理:アイスクラッシャー製品モデル:T-052注意:1.手動測定による0?2cmの誤差を許容してください DaMohony 1485円

ピリピリ豚ばらピクルス 【素敵なひとりメシ】

ロンドン、ワンズワースにある人気ポルトガルレストラン「A Toca」のレシピにちょっと手を加えたら超簡単で美味しい1品になりました。 動画でご覧ください。
豚ばら肉, ガーキン(ちっちゃいキュウリのピクルス), フレッシュレッドチリ, サラダ油, 塩こしょう, タマネギ
PRO
ポインテッドキャベツと形が似ていますが別品種のスイートハートというキャベツを使っての炒め物です。お味噌と相性がいいですよ!
スイートハートキャベツ, ペッパー(赤と緑), ポークロイン, 塩こしょう, 赤みそ, 酒, 砂糖, しょう油, サラダ油, スプリングオニオン, 白ごま
さっぱりと爽やかなサラダです。
ポテト(中サイズ), セロリ, 塩(茹で用), 塩こしょう, 粒マスタード(Wholegrain mustard), 白ワインビネガー, オリーブオイル
材料3つで免疫力あーっぷごはんの完成♪
米, 梅干し, じゃこ, 昆布(5×10㎝), 水(昆布を付けておいたお水を含む)
PRO
英国パブ料理の定番、ガモン・ステーキをご家庭で!
ガモンのジョイント, 玉ねぎ(小), セロリ , にんじん(小), クローブ, 【コニションと玉ねぎのソース】, 玉ねぎ(粗みじん切り), コニション(粗みじん切り), ディジョン・マスタード, オリーブオイル
PRO
食卓がパッと華やぐ 、ビタミンC補給にどうぞ。 所要時間 15分 (オーブンで焼く時間と冷めるまでを除く)
パプリカ(赤、オレンジ、黄), オリーブオイル, 塩, 【ドレッシング】, エクストラバージン・オリーブオイル, シェリービネガー, にんにく(卸したもの), 塩・胡椒, 砂糖, ケッパー, 黒オリーブ, パセリ
PRO
水曜日のダウンタウン「刑務所に入っていた人たち」の中で元受刑者たちが声を揃えて懐かしがったレシピ。カツは入っていないけど、なるほど味はカツサンド。刑務所内に長く伝わる伝統レシピだそうです。
食パン, クリスプス(塩味ポテチ), とんかつソース
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スーパーで見かけるJohn West社の「Dressed Crab」。ドレスドは「下処理した」という意味で、カニ味噌のようなものです。これ、調味料として抜群です。
ドレスド・クラブ(John West社), ブロッコリー(小) , カニカマ, リーク, サラダ油 , たまご, 塩(茹で用), 鶏ガラスープ , 塩, 酒, 水溶き片栗粉, 牛乳
HOME
かたくなったパンを使って簡単で美味しいスープを作ります。味付けはおおざっぱ。細かいレシピにこだわらず自分の味を探してください。
食パン(バゲットでもOK), にんにく, オリーブオイル, ハム, パプリカ, カイエンペッパー, 塩コショウ, チキンストック, たまご, パセリ
HOME
ホーム・パーティーなどの前菜にもピッタリです!!
茄子, オリーブオイル, にんにく, アンチョビ, 塩, ざくろ, お好きなパン
PRO

新着ピックアップ

にしん(Herring)のトマト煮缶詰で簡単に美味しいパスタ
リガトニ, フィッシュストックキューブ, ヘリングトマト煮缶詰, オリーブ(緑、黒), ケイパー, オリーブオイル, ドライドチリ, にんにく, パセリ
HOME
牛肉の下ごしらえにひと工夫あります。これでお肉が俄然柔らかくなりますよ。
ビーフ(テンダーロインなど), 塩こしょう, 卵白, ごま油, コーンスターチ(または片栗粉), オイル, にんじん, セロリ, たまねぎ, グリーンペッパー, マッシュルーム, にんにく, しょうが, ライスワイン(酒), お湯, オイスターソース, 豆板醤, 砂糖, しょう油, 水溶きコーンスターチ
HOME
簡単副菜シリーズ。日本から持ってくるべき調味料、柚子胡椒!使い道に困って冷蔵庫で眠ってませんか。イギリスのセロリは大きすぎて消費するのに困っている方にもオススメ。
トマト, セロリ, 柚子胡椒, 砂糖, 白ワインビネガー
HOME
誰でも簡単にできるフランスの家庭料理
チキンもも肉, たまねぎ(中), にんじん(中), オリーブオイル, 塩コショウ, にんにく, チキンストック, ダブルクリーム, 白ワイン, ブールマニエ(バター&小麦粉), パセリ
HOME
足が見えなきゃペンギンにも見えちゃう、キッズ喜ぶお味噌汁。
粗挽きソーセージ(冷凍), お湯, キャベツ, 乾燥ワカメ, だしの素(顆粒), 味噌(赤、またはあわせ)
HOME
ターメリック(うこん)で染色します。不思議と味はつきません。
ゆでたまご, お湯, ターメリック
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国別レシピ

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材料別レシピ

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料理別レシピ

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イベント別

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新着レシピ

材料まぜまぜして焼くだけなのに、喫茶店のケーキに勝らないかもしれないけど、決して負けやしない美味しさ。今日本で流行りのバスクチーズにも近いと言ってもたぶん怒られない完成度。ぜひお試しあれ!
Mcvitie’s Digestives(Original), Philadelphia クリームチーズ(Original) , バター, ダブルクリーム, グラニュー糖, Self rising Flour, レモン
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照り焼きや焼き鳥風のコッテリしたタレでいただくドンブリもいいけれど、たまには塩レモンのあっさり系はどうでしょう。油淋鶏(ユーリンチー)を遥かに簡単にしたレシピでご飯にのっけて掻きこむどんぶり飯。
チキン(胸でもモモでも), リーク    , 酒, 砂糖, 塩, きざみ海苔, 白ご飯, サラダ油, 【タレ】, レモン汁, ごま油
豚バラ肉を甘辛いたれでコトコト煮込んだ美味しい庶民のぶっかけご飯。日本の白ごはんのように他の総菜と一緒に食べるんですって。なのでちょっと大きめの茶碗か小さめのどんぶりでどうぞ。
豚バラ肉, 塩こしょう, たまねぎ(中), にんにく, しょうが , ゆでたまご, サラダ油, スプリングオニオン, 白ご飯, 【たれ】, 酒, しょう油 , オイスターソース, 砂糖, 八角(あれば), 水
照り焼きチキンをきざみ海苔たっぷりの白ご飯にのっけてさらに甘辛ソースをたっぷりかけていただくどんぶり飯。マヨは割愛してもいいけれど、あればコクが倍増して超美味。無理にでも元気出したい時にぜひどうぞ‼
チキン(皮つきもも肉が望ましい), 塩こしょう, きざみ海苔, 白ご飯, スプリングオニオン, 紅しょうが(オプション), サラダ油, 【照り焼きソース】, しょう油, みりん, 酒, 砂糖
PRO
米を牛乳と砂糖で炊くミルク粥。色んな国で食されているのでどこが本場か分からん。アイルランドでは温かいまま、アメリカでは冷たくして食べるらしい。個人的には冷やしたのが好き。偏見棄ててやってみそ!
短粒米(日本の米), 牛乳, ダブルクリーム, 砂糖, シナモン, バター, レーズン(ラム酒漬け) , バニラエッセンス , ラズベリージャム
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ひもじい時のあこがれはビフテキ(ビーフステーキ)。甘辛ソースとわさびで白ご飯もビフテキもうまい!最近ちょっと弱っているな、そんな日は黙ってビフテキ丼。たちまち元気モリモリだ。
リブアイステーキ肉(サーロインでも), たまねぎ(小), 塩こしょう, サラダ油 , わさび , 紅しょうが, 【甘辛だれ】, しょう油, みりん, 酒, 砂糖
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